Drop Down MenusCSS Drop Down MenuPure CSS Dropdown Menu

ஆண்கள் அனைவருக்கும் இப்போது ஹீமோகுளோபீன் குறைபாடு

பொதுவாக முன்னரெல்லாம்  குழந்தைகள் பெண்களுக்கு மட்டும்தான் இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் குறைபாடு இருந்தது. தற்போது ஆண்களில் சரிபாதியினரும் ஹீமோகுளோபின் குறைபாடு உள்ளவர்களாக இருக்கிறார்கள் என்கிறார்கள் மருத்துவர்கள்.
மனிதன் ஆரோக்கியமாக நடமாட அவசியமானது ஹீமோ குளோபின். ஹீமோகுளோபின் நமது உடலில் சிவப்பு இரத்த அணுக்களில் உள்ள இரும்புச் சத்து நிறைந்த புரதம். நுரையீரலிலிருந்து ஒக்ஸிஜனை உடல் முழுவதும் கொண்டு செல்லும் பொறுப்பு இந்தப் புரதத்துக்கு உரியது. ஆரோக்கியமாக சுறுசுறுப்பாக இருப்பதற்கு ஹீமோகுளோபின் சரியான அளவில் இருப்பது முக்கியம்.
உடல் சோர்வு, அசதி, அதிக களைப்பு, தலைவலி, களையிழந்த வெளிறிய சருமம், மயக்கம், உடலில் வலுவே இல்லாதது போன்ற உணர்வு, பசியின்மை இப்படியான அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்று தொடர்ந்து இருந்தால் கூட ஹீமோகுளோபின் அளவை பரிசோதனை செய்து கொள்வது நல்லது.
உதாரணத்திற்கு வீதியில் செல்லும் 100 பேரை பரிசோதனை செய்தால் 70 பேருக்கு ஹீமோகுளோபின் குறைபாடு இருக்க வாய்ப்பிருக்கலாம் என்று மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர்.
ஹீமோகுளோபின் அளவு குறைவதற்கு இரும்புச்சத்து குறைபாடு பொதுவான காரணம்.
பெண்களுக்கு மாதவிடாய்க் காலங்களில் ஹீமோகுளோபின் அளவில் சிறிதான அளவில் மாற்றம் இருக்கும். தற்போது மாதவிடாய்க் காலமும் (நாட்கள்) அதிகரித்து இரத்தப் போக்கும் அதிகரித்து வருகிறது. மேலும் கர்ப்பகாலம், அடிக்கடி கருச்சிதைவு,மாதவிடாய் காலங்களில் ஏற்படும் அதிகப்படியான இரத்த இழப்பு சிலருக்கு ஹீமோகுளோபின் குறைபாட்டுக்குக் காரணமாக அமைந்து விடுகின்றன.
ஆண்கள் குடும்ப பொருளாதாரம், பணியிடத்தில் மனஉளைச்சல், எப்போதும் ஒருவித பதற்றம் என்று உணவில் ஈடுபாடின்றி இருப்பது இப்போது அதிகரித்திருக்கிறது. இது ஒருகட்டத்தில், ஆரோக்கியக் குறைபாட்டில் கொண்டு போய் நிறுத்துகிறது. இரும்புச்சத்து, பி 12 விற்றமின் சி உட்பட பல குறைபாடுகளும் ஹீமோகுளோபின் அளவை படிப்படியாக குறைத்து விடுகின்றன. இதுதவிர அறுவைச் சிகிச்சை, மூலநோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஆண்கள் இழக்கும் இரத்தம், மலம் கழிக்கும் போது மறைமுகமாக வெளியேறும் இரத்தம், நீரிழிவு, குடற்புண், சிறுநீரகப் பிரச்சினை, வயிற்றுப் புற்றுநோய், எலும்பு மச்சையில் பிரச்சினை முதலானவை கூட ஹீமோகுளோபின் குறைவதற்குக் காரணமாக இருக்கலாம்.
எப்படியானாலும், மாறிவரும் உணவுப் பழக்கமே ஹீமோகுளோபின் குறைய முக்கிய காரணம் என்று அறிவுறுத்துகிறார்கள் மருத்துவர்கள்.
30 வருடங்களுக்கு முன்பு உடலுக்கு வேண்டிய அனைத்து சத்துக்களையும் சரிவிகித முறையில் சரியான காலங்களில் எடுத்துக்கொண்டதால் மக்கள் ஆரோக்கியமாக வாழ்ந்தார்கள். அன்றாடம் ஒரு பழம் என்பதெல்லாம் இப்போது மறந்தே போன காலமாகி விட்டது. (18ஆம் பக்கம் பார்க்க)

0 Comments:

Post a Comment